Sono psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale con oltre vent’anni di esperienza clinica. Nel mio lavoro porto me stessa in modo autentico: semplicità e genuinità sono caratteristiche che aiutano le persone a sentirsi accolte e a proprio agio fin dal primo incontro.

Amo profondamente la mia professione perché è al tempo stesso impegnativa e gratificante. Sono una persona curiosa e costantemente orientata alla crescita, per questo investo nella formazione continua attraverso corsi di aggiornamento e attività di ricerca, con l’obiettivo di affinare e migliorare le mie competenze.

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Il mio approccio si ispira principalmente alla filosofia ericksoniana, secondo la quale il cambiamento avviene più efficacemente attraverso piccoli passi significativi piuttosto che mediante trasformazioni improvvise e radicali. Avviare cambiamenti concreti e immediatamente applicabili consente di modificare i modelli di comportamento disfunzionali e di favorire un miglioramento graduale e progressivo, fino alla risoluzione del problema.

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Ho iniziato il mio percorso professionale nell’ambito della psico-oncologia e delle cure palliative presso l’ASL TO3, dove ho partecipato al primo intervento di prostatectomia radicale con supporto ipnotico. Attualmente collaboro come consulente presso Humanitas Medical Care di Torino.

Mi occupo inoltre di formazione in ambito sanitario e aziendale e utilizzo con successo il modello S.F.E.R.A. per la strutturazione di percorsi di Life, Business, Sport e Medical Coaching.

Conduco con particolare passione gruppi di rilassamento, Training Autogeno e Mindfulness, strumenti che permettono alle persone di entrare in contatto con la propria dimensione più profonda e di ristabilire, quando necessario, un armonico equilibrio mente-corpo.

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Vivo il mio lavoro come un vero e proprio accompagnamento: un percorso condiviso che aiuta la persona a riconoscere, valorizzare e utilizzare le proprie potenzialità e caratteristiche uniche per realizzare il cambiamento desiderato.

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Vantaggi per i titolari Pa.Card

I titolari di Pa.Card possono usufruire di condizioni agevolate sui servizi dello Studio Delta, tra cui:

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• Accesso facilitato a percorsi di benessere, gestione dello stress e sviluppo personale