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PSICOTERAPIA

Quando qualcosa dentro di te
chiede di cambiare

Un percorso per comprendere ciò che stai vivendo,

ritrovare le tue risorse e costruire un nuovo equilibrio

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QUANDO PUO' ESSERE IL TUO PERCORSO

Ci sono momenti in cui

le difficoltà diventano troppo

pesanti da affrontare da soli

Ansia, attacchi di panico, tristezza, difficoltà relazionali, bassa autostima, stress, cambiamenti importanti o momenti di crisi possono farci sentire lontani da noi stessi.

​

La psicoterapia offre uno spazio protetto nel quale

fermarsi, comprendere e iniziare a cambiare

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SU COSA POSSIAMO LAVORARE

  • Ansia e attacchi di panico

  • Stress e difficoltà emotive

  • Autostima e insicurezza

  • Difficoltà relazionali

  • Momenti di crisi e cambiamento

  • Lutto e perdita

  • Fasi della vita (adolescenza, menopausa, ecc)

  • Disturbi psicosomatici e del sonno

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COME LAVORIAMO

Il percorso viene costruito sulla persona, sulla sua storia e sui suoi obiettivi.

​

Lavoriamo per comprendere ciò che sta accadendo, individuare ciò che mantiene le difficoltà e sperimentare cambiamenti concreti e sistenibili.

​

IL TUO 

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Non devi cambiare tutto.​

Possiamo iniziare da ciò che oggi è possibile cambiare

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COSA PUOI PORTARE CON TE

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Più fiducia

nelle tue risorse e nelle tue scelte

Un nuovo equilibrio

nella tua vita personale e relazionale

Strumenti concreti

per affrontare le difficoltà e gestire le emozioni

Maggiore consapevolezza

dei tuoi pensieri, emozioni e bisogni

Non sai se questo è il percorso giusto per te?

Partiamo da dove sei.

Ogni cambiamento
lascia il segno

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